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Step 1 - N° 5

Il Low Frequency - Il Nemico del Risveglio (1 parte)


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Per iniziare a riconoscere la presenza del Low Frequency nelle nostre vite, bisogna farsi un’idea di come funziona il Matrix, del quale ti ho già parlato nell’articolo precedente. Il Matrix è il videogioco sul quale stiamo passando la maggior parte della nostra vita, pensando che sia tutto reale. Il Low Frequency è l’esatto meccanismo che ci fa credere tutto questo, lasciandoci vivere all’interno del videogioco per non farci ricordare della nostra vera ragione di vita. Il Low Frequency è la bassa frequenza nella quale viviamo abitualmente, fatta di mille pensieri, mille cose da fare, ma soprattutto mille contrattempi e imprevisti che non servono ad altro se non a riempire ogni minuto delle tue giornate, affinché tu non possa fermarti neanche un momento a riconoscere chi tu sia realmente. Il Low Frequency è la vibrazione sulla quale viviamo, che ci tiene legati ad una vita frenetica nella quale, anche quando abbiamo la giornata di riposo, la occuperemo o la sprecheremo, anziché godere del tempo libero per ragionare sul motivo per il quale siamo nati. Il Low Frequency però è molto più intelligente di una semplice vibrazione base: essa è una funzione, una sorta di coscienza di questo pianeta che ci tiene legati, per impedirci di riconoscere la nostra vera identità e uscire dalla bassa frequenza, trovando così il Risveglio. 

Il pianeta in cui viviamo possiede una mente, una vera e propria mente intelligente che la rende viva a tutti gli effetti. La sua mente, come la nostra, possiede diverse facoltà, per così dire è capace di muovere la vita al suo interno. La mente del pianeta possiede due funzioni particolarmente importanti, che sono molto diverse fra loro ma altrettanto importanti da comprendere subito: una è la Natura, l’altra è il Low Frequency. Seppure entrambe facciano parte della stessa medaglia, ovvero della mente di questo pianeta, si tratta di due funzioni distinte e su certi aspetti molto diverse fra loro. Infatti, la Natura è ciò che di più positivo esiste in questo mondo, mentre il Low Frequency è paradossalmente la più bassa vibrazione di questo pianeta. In questo articolo infatti ti spiegherò la differenza fra Natura e Low Frequency, in quanto fanno parte entrambe della mente del pianeta ma sono due funzioni molto diverse fra loro, tanto che riconoscerai la Natura come la vibrazione più alta che si può trovare su questo pianeta e il Low, invece, come la vibrazione più bassa. In questo percorso ci concentreremo particolarmente ad analizzare il Low Frequency e a comprenderlo, con calma, in quanto si tratta di un argomento molto profondo, ma altrettanto complesso da comprendere se decidi di approcciarti a lui con superficialità. Partiamo dalla comprensione della Natura. 

Ciò che da sempre chiamiamo Natura fa parte della mente del Pianeta, ma da altrettanto tempo non ci rendiamo conto di quanto diriga le nostre vite. Essa è la coscienza che dirige le vite di ogni essere vivente di questo pianeta, compresi insetti, piante ed ogni singolo organismo, di terra o di mare. Essa è la Natura che fa sbocciare i fiori nel periodo esatto, è la natura che spinge le api ad impollinare dei precisi fiori, è la natura che organizza la gerarchia nelle famiglie degli insetti e degli animali. Tutto ciò che funziona in questo mondo deriva dalla Natura, nient’altro che dalla mente del pianeta in cui ci troviamo. La Natura non è affatto casuale, anzi è molto precisa, perché sa come organizzarsi per trovare la giusta armonia per far continuare la vita sulla Terra, in modo lineare e senza interruzioni. Perciò la Natura è il nome che diamo a quella capacità della mente del pianeta, dimenticandoci però del vero significato di questo termine. Infatti, oggi parliamo della Natura quasi sminuendola, senza renderci conto che tutto ciò che esiste in questo pianeta è stato organizzato perfettamente, tanto che nessuno al mondo avrebbe potuto ideare dei meccanismi così precisi e perfetti da incastrarsi fra di loro in modo così spontaneo. Quando parliamo di Natura, la sminuiamo pensando che sia tutto accaduto senza che nessuno facesse niente, non rendendoci conto che tutto questo funziona perché la mente del Pianeta è al vertice di tutto, dirigendo le vite di piante, animali e insetti. La Natura dirige la vita di ogni singolo essere vivente sulla Terra, di conseguenza, dirige anche la nostra. 

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Quella facoltà della mente del Pianeta, che chiamiamo Natura, è qualcosa di eccezionale, perché riesce a portare avanti la vita anche quando si trova in grandi difficoltà, ideando qualche nuovo meccanismo, come la nascita di una nuova pianta, che servirà proprio a risolvere quel problema avvenuto all’interno della Terra. L’altra faccia della medaglia però è il Low Frequency, che è associato alla Natura e approfitta di questo meccanismo per avere controllo sulla nostra vita, impedendoci di uscire dagli schemi e trovare la nostra identità. In sostanza, mentre la Natura dirige la nostra vita, il Low Frequency ne prende il controllo. Ciò che abbiamo ignorato da tutta la vita è che la Natura di questo pianeta non dirige solo gli eventi delle piante, insetti e animali, ad esempio facendo nascere delle situazioni affinché il percorso della natura prosegua anche quando un frammento del meccanismo viene a mancare; ma dirige anche la vita degli umani. Ciò che abbiamo ignorato, è che la Natura non è soltanto erba, fiori e insetti, ma è tutto ciò che ci circonda. La sua coscienza dirige noi umani, quanto dirige gli insetti, seppure a noi questo concetto ci sembri differente soltanto perché gli insetti si creano una tana e noi creiamo edifici. Da sempre ignoriamo che la mente del Pianeta in cui viviamo, decide le nostre vite, imponendocele come lui decide che debbano essere, seppure vogliamo illuderci di essere noi gli unici creatori del nostro destino. 

Se ti fermi a rifletterci un attimo, ti rendi conto che del tuo destino hai scelto davvero poco, da quando sei nato sino ad oggi. Tutte le persone che hai incontrato e conosciuto durante gli anni, non sono state scelte da te ma dal “caso”, proprio come tutte le situazioni e faccende che ti sono capitate davanti. Sappiamo molto bene che non siamo noi a scegliere ogni singolo evento che ci capita durante la quotidianità; eppure non ci è passato per la mente che qualcos’altro potrebbe esserne capace, che potrebbe essere proprio lui a prendere queste decisioni per riempire le nostre giornate di “avventure”, che giorno dopo giorno ci distraggano e ci danno qualcosa a cui pensare per non avere tempo di fermarci su noi stessi. 

Se inizi a ragionare in quest’ottica, ti rendi conto che se per la mente del Pianeta è tanto facile organizzare ogni singolo evento della natura per farlo combaciare e proseguire la vita, talvolta compiendo veri e propri “miracoli della natura”, è altrettanto facile per il pianeta organizzare ogni singolo evento della nostra vita, per farla andare nel modo che lui ha deciso per noi. Mentre il pianeta ha la capacità di far nascere la vita al suo interno, sfruttando la Natura, possiede anche la facoltà di mantenere tutte le menti (umane, animali, vegetali) nate su questo pianeta estremamente legate a lui, attraverso il Low Frequency. Sinché pensiamo alla Natura solo come insetti e fiorellini, allora tutto ci sembra troppo semplice, bello e tranquillo. Di sicuro, se non ci fosse la Natura a dirigere le vite di tutti gli esseri viventi, non ci sarebbe più vita: infatti lei decide come i ragni debbano comportarsi e proseguire la loro vita, spingendoli sino alla situazione in cui moriranno. Questo meccanismo funziona per ogni singolo essere vivente: la Natura sceglie come devi nascere e come devi morire, a prescindere che a te piaccia oppure no. Tutto questo sarebbe perfetto, se non fosse che noi non siamo ragni: siamo esseri umani, provvisti di una Coscienza che merita di Risvegliarsi e riconoscersi per ciò che siamo veramente. Infatti la mente del Pianeta oltre la Natura possiede un’altra coscienza, nient’altro che l’altra faccia della medaglia, che sfrutta il suo potere per legarci a questa vita e impedirci di scegliere come debba andare secondo il nostro volere: questo blocco è il Low Frequency. 

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La Natura decide come la nostra vita debba andare, aggiungendo dettagli ed eventi che conducano il nostro futuro verso la direzione che ha scelto; il Low Frequency, nel frattempo, provvede a sfruttare la Natura per aggiungere distrazioni e contrattempi alla nostra vita, con l’obiettivo di farci concentrare su questi imprevisti e non avere tempo per concentrarci sulla scoperta della nostra vera identità. Il Low ci mette sullo stesso piano evolutivo degli insetti, ma noi non siamo insetti. Gli insetti seguono la loro vita con l’unico obiettivo di procreare, e ad atto concluso possono anche morire. Noi non siamo nati solo per procreare e poi dedicare la nostra vita unicamente a questo: abbiamo qualcosa di molto più evoluto degli insetti, ovvero una Coscienza molto più antica e costruita vita dopo vita. Possiamo procreare, possiamo amare i nostri figli più di noi stessi, ma non siamo nati soltanto per fare questo: nel frattempo possiamo anche scegliere di scoprire chi siamo realmente. Mentre la natura ci spinge a compiere dei passi, che alla fine ci porteranno proprio nella direzione scelta da lei, il Low Frequency ci impedisce in qualunque modo di intraprendere, nel frattempo, un percorso di Risveglio, che ci faccia ricordare chi siamo davvero e perché siamo qui; ma soprattutto, che ci faccia scoprire che non siamo nati qui per vivere come burattini controllati da qualcuno che sta al vertice: Il Low Frequency. Noi siamo molto di più che insetti. Di conseguenza comprendi che il problema non è la Natura, bensì il Low Frequency che in qualche modo ci confonde e ci fa credere che lui stesso sia “naturale”. Se scoprissimo la nostra vera identità, ci renderemmo conto che non siamo qui per sottostare al Low Frequency, ma che siamo nati per perseguire obiettivi molto più importanti. 

Ed è proprio questa la ragione per la quale il Low fa di tutto per tenerci lontani dal Risveglio, riempiendo le nostre giornate di qualunque cosa da fare, pur di non pensare a noi stessi, impedendoci così di scoprire Chi siamo. Esso vuole farci credere che noi dovremmo vivere come tutti gli altri, dormienti, che non hanno altri obiettivi di vita se non quelli imposti dal Low Frequency. Il Low sa molto meglio di noi che, se ci Risvegliassimo, la situazione cambierebbe drasticamente e noi non saremmo più sotto al suo controllo, ma saremmo liberi. Perciò è evidente che, se ci tiene così tanto a farci dormire nell’incoscienza, il suo obiettivo non è soltanto quello di farci seguire la natura, ma è anche quello di farci completamente dimenticare chi siamo e chi siamo stati, per impedirci così di compiere in questa vita ciò che siamo venuti a fare qui. Il Low Frequency ci tiene ad una bassa frequenza, nella quale stiamo davvero dormendo da tutta la vita, seppure crediamo di essere svegli. L’unico modo per uscire dal Low e iniziare a comprendere come esso funzioni e imparare a raggirarlo – per diventare liberi dalle sue catene – è alzare la nostra vibrazione ad un livello più alto di quello in cui si trova il Low, e in cui ci troviamo tutti i giorni. Alzandoci di vibrazione, e quindi di tonale, riusciamo a vedere i meccanismi che il Low utilizza per tenerci bassi, imparando così a destreggiarci fra di essi affinché non riescano più a toccarci. L’unico modo per alzare realmente il proprio tonale è quello di praticare la Meditazione, che ti permette di evolvere la tua Coscienza, ricordare chi sei, evolvere le tue facoltà psichiche, e riconoscere così che tutto ciò che non ti piace della tua vita può essere cambiato, in quanto prima è stato deciso dal Low Frequency, ma attraverso la Meditazione puoi decidere tu come debba andare. Come il Matrix è il videogioco in cui stiamo vivendo senza rendercene conto, il Low Frequency è colui che vuole bloccarci all’interno di questa realtà virtuale per farci dimenticare chi siamo realmente.

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La ragione per cui ti ho parlato della Natura è per farti comprendere che il Low sfrutta la Natura per “nascondersi” e non farti scoprire della sua presenza, affinché tu rimanga incosciente della sua influenza nella tua quotidianità e continui a dormire per tutta la vita. Comprendere il Low può sembrare facile, ma ci vuole tempo e non devi avere fretta, perché si tratta di un argomento molto più vasto di quanto sembri. Inoltre, uscire dai suoi meccanismi e liberarsi della sua oppressione che tenta di farti rimanere dormiente, richiederà tempo, pazienza e concentrazione. Questo perché sfrutterà la tua stessa mente per mettere in dubbio la tua evoluzione e, se non dovesse bastare, sfrutterà le persone che ti circondano per farti perdere tempo e non averne per praticare e alzare la tua vibrazione, che se svolta seriamente ti farebbe diventare più cosciente della tua vita e quindi libero dal Low. Nella prossima lezione sul Low Frequency ti spiegherò come esso funziona e come riesce a sfruttare la tua mente, oltre che le persone che ti circondano, per impedirti di trovare il tuo Risveglio. Nel frattempo, ti consiglio di proseguire con gli articoli del 1 Step e iniziare a praticare la prima sessione di Meditazione. Sinché non saprai che cosa si prova ad essere liberi dal Low, non potrai riconoscere il grande potere che ti offre essere liberi dalle sue catene. Incominciando a mettere in pratica la Meditazione e alzando la tua vibrazione, però, te ne renderai conto e ti chiederai perché tu non abbia iniziato prima. Abbi pazienza e inizia a metabolizzare questo concetto, perché ti sarà molto utile durante tutto il tuo percorso. 

Se desideri iniziare a leggere le domande e risposte su questa prima lezione, puoi trovarle Qui. Ricorda di lasciare un commento su questo articolo prima di cambiare pagina. 

Fine pagina 4 su 4. Se hai gradito l’articolo, commenta qui sotto descrivendo le tue sensazioni durante la lettura o la pratica della tecnica proposta. 

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3746 commenti
  • Roxy Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 7 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 13:35 14/08/21

    In certi giorni sento il Low molto pesante sopratutto prima di praticare, perché mi vuole di tonale basso, non mi faccio ingannare e dopo la pratica mi sento molto meglio.

  • shosanna - 13:29 14/08/21

    In un certo senso ho sempre saputo dell'esistenza del Low: non sapevo dargli un nome, né spiegare tanto bene cosa fosse ma credo che tutti noi ci siamo sentiti manipolati, all'interno di una realtà fittizia. Desidero molto liberarmi da queste catene, questi fili da burattino e iniziare a vivere liberamente nella pace e nella gioia.

  • Marcello - 13:16 14/08/21

    E' buona cosa leggere i nuovi step ma è basilare rileggere questi primi articoli. Grazie

  • Rosafuria Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 - 12:05 14/08/21

    Non è stato facile per niente rendersi conto del Low frequency. Effettivamente solo con la pratica costante, piano piano ci di rende conto della presenza di un qualcosa che ti tiene ancorato verso il basso e che praticamente ti impedisce di evolvere. Grazie ad ACD ho imparato che l'unica via per liberarsi da questo meccanismo è la meditazione.

  • Paolo93 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 11:14 14/08/21

    La mente del pianeta è come se fosse una medaglia raffigurante la Natura e il Low; quindi la Natura e il Low sono due facce della stessa medaglia, ma la Natura è tutto ciò che di positivo esiste nel pianeta Gaia, mentre il Low ci lega e blocca in questo Matrix e in questa vita decidendo di ostacolarci durante la nostra esistenza in questo pianeta con imprevisti, vari compiti (la maggior parte futili) e pensieri fuorvianti (sopratutto guarda caso durante la pratica) e impedendoci di intraprendere un percorso di risveglio. Il problema non è la Natura, ma è il Low che ci confonde e ci fa credere che sia naturale. Se ci risvegliamo la situazione cambia drasticamente e noi non saremo più suoi schiavi. Per raggirare il Low è quella di alzarci di tonale in modo da imparare e vedere i suoi meccanimi che utilizza per abbassarci, ma per farlo l'unico modo è la MEDITAZIONE che ci permette di evolvere la nostra coscienza, ricordarci chi siamo ed evolvere le nostre abilità psichiche e comprendere che tutto ciò che non ci piace può essere modificato. Grazie mille Angel per questi documenti che ci doni; poi è sempre bello rileggerli. :)

  • Dora Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 - 10:10 14/08/21

    Mi sono fatta spesso questa domanda"perché non ho iniziato prima? "le prime volte che leggevo quest'articolo faticavo a riconoscere il low come un intelligenza a sé ma subito dopo ho avuto la consapevolezza della sua presenza in diversi modi. L'ho visto nei contrattempi più assurdi e peggio nelle persone intorno a me. È lontano ancora il momento in cui riuscirò a raggirarlo ma lo riconosco ed è già molto come adesso continuo a meditare nonostante intorno a me ci sono mille cose che cercano di disturbarmi

  • stellarivoluzionaria Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 09:51 14/08/21

    In sostanza La natura è una facoltà positiva della mente del pianeta mentre il Low frequency è la controparte negativa funzione della Matrix che consiste nella realtà che viviamo. Il low frequency sfrutta la natura per nascondersi e ha dei suoi meccanismi per distrarci e rubarci energia in attività o emozioni i bassa frequenza.

  • Massimiliano - 07:50 14/08/21

    Natura e Low…due facce della stessa medaglia. Questo dettaglio nn l’avevo notato nelle precedenti letture. Comunque il low per me è un grosso scoglio!!!

  • Deus431 Medaglia per aver completato lo Step 1 - 06:47 14/08/21

    Da quando faccio la meditazione di ACD sui Chakra mi sento come se avessi iniziato una nuova vita. Sento come se prima, quando non meditavo, ero totalmente addormentato in un certo senso. Ora è come se fossi più cosciente di tutto ciò che mi circonda, è difficile da spiegare. E come ho già detto altre volte la consapevolezza del Low che vuole fermarmi non fa altro che motivarmi a continuare a persistere. Conoscere il nemico è il primo passo per sconfiggerlo. Grazie per l'articolo.

  • freddy Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 - 00:54 14/08/21

    Già, la natura orchestra tutto con precisione, e il low ne sfrutta i meccanismi...annullando il low ti rendi conto di come quasi tutto sia falso, e non è una cosa negativa, perchè la cosa negativa è rimanere bloccato in questo matrix...grazie.

  • Francis Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 - 00:49 14/08/21

    A volte mi sono esaltata per dettagli comparsi come ad indicarmi la presenza della spiritualità nella vita. Poi ad un certo punto ho visto che il low tende un pò a confondere le idee, magari procurando falsi messaggi. Sono rimasta un pò delusa ed ho iniziato a vedere con sospetto un pò tutto cio' che si manifesta nelle piccole cose. Forse bisogna solo accettare senza farsi alcuna aspettativa. Vorrei imparare a gestire meglio ciò che accade nella vita low. Grazie.

  • Antonio - 23:03 13/08/21

    Ho riletto quest'articolo e mi porta a pensare quanto il low sta ostacolando i miei obbiettivi spirituali

  • Davide Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 22:19 13/08/21

    Proprio oggi, dopo una bellissima meditazione in un bellissimo posto immerso nella natura ed un delizioso pranzetto al sacco...in un bar non molto distante, mentre bevevo il caffè...una signora mi ha importunato in quanto non indossavo la maledetta mascherina. Ammetto che stavo iniziando a reagire in malo modo perché sono proprio stufo di questi burattini ignoranti... fortunatamente la persona che era con me ha placato gli animi...così finito il caffè ce ne siamo tranquillamente andati. Cito questo episodio in quanto è stato un palese tentativo di destabilizzare l'alto tonale derivante dalla pratica. Me ne sono reso conto proprio un secondo dopo l'accaduto...chè d'accordo...certa gente andrebbe buttata giù da uno strapiombo (giusto per restare in tema...visto che ero in montagna) ma non bisogna mai permettere nè al low nè a coloro che lo manovrano artificialmente di abbassarci. Ora, a parte questo episodio...che riguarda forse più un discorso di manipolazione verso i bot, parlando in generale, se ci si fa caso si nota l'esistenza del low in tantissime occasioni. Il quale è ovviamente necessario al pianeta...ma non certo al livello a cui chi sappiamo bene lo ha portato. Quindi avanti tutta con la pratica...mentre tornando al documento, introduce molto bene il tema low frequency e la relativa distinzione con la natura.

  • michela1974 Medaglia per aver completato lo Step 1 Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 - 19:25 13/08/21

    solo attraverso la tecnica della meditazione si puo diventare consapevoli della realtà che ci circonda e di ciò che agisce su di noi al fine di tenerci incoscienti...Non ti da tregua ...è li ad infiltrarsi fra i tuoi momenti di tonale alto e quelli del quotidiano cercando di tirarti sempre piu giù...questa bassa frequenza è davvero dura da combattere...ma noi siamo guerrieri!!!!!

  • Alessiaa Medaglia per aver completato lo Step 1 per la 2ª volta Medaglia per aver completato lo Step 2 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 4 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 5 per la 2ª volta Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 6 Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Vol. 9 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 1 Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Vol. 2 - 18:59 13/08/21

    "Mentre la natura dirige le nostre vite, il low ne prende il controllo" questa frase del documento fa comprendere tutto. Sia la natura che il low frequency fanno parte della mente del pianeta, ma con diversi scopi. Infatti il low non vuole il nostro risveglio, ci tiene lontani dalla spiritualità utilizzando ogni mezzo pur di farci dimenticare chi siamo realmente!! Quando penso ai questi meccanismi del low, mi da sui nervi, perché più passa il tempo e più lo si riconosce. La chiave per tenere a bada questa bassa frequenza é la meditazione. Infatti più ci alziamo meditando, più il low ha meno presa su di noi, e sinceramente é una bella soddisfazione quando non riesce sempre a controllare ogni singolo momento della giornata. Mi rendo conto che servirà del tempo per uscire completamente dai suoi meccanismi, ma sono testarda quanto lui e decisa di riprendermi la mia libertà!!!